Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🎂

Beyaz çikolatalı yaş pasta Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, kremalı pasta

KALORİ

380kcal

58orta

POTASYUM

140mg

LİF

0.9g

Beyaz çikolatalı yaş pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.5g

· 49%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

19.8g

· 46%

Lif

0.9g

Beyaz çikolatalı yaş pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

88mg · 13% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Beyaz çikolatalı yaş pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı yaş pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı yaş pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Beyaz çikolatalı yaş pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı yaş pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 21.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (21.3:1).

Beyaz çikolatalı yaş pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Beyaz çikolatalı yaş pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı yaş pasta kaç kalori?

Beyaz çikolatalı yaş pasta 100 gramında 380 kalori içerir. Aynı miktarda 46,5 g karbonhidrat ve 19,8 g yağ bulunur.

Beyaz çikolatalı yaş pasta hangi alerjenleri içerir?

Beyaz çikolatalı yaş pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Beyaz çikolatalı yaş pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.