Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Beyaz çikolatalı Toblerone Kaç Kalori?

Beyaz çikolata, şeker ve süt bazlı üçgen çikolata barı

KALORİ

535kcal

44orta

POTASYUM

255mg

LİF

0.2g

Beyaz çikolatalı Toblerone Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59g

· 44%

Protein

5.7g

· 4%

Yağ

30.7g

· 52%

Lif

0.2g

Beyaz çikolatalı Toblerone Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 22% GDV

B12

0.48µg · 20% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

160mg · 23% GDV

Kalsiyum

189mg · 19% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Potasyum ⭐

255mg · 8% GDV

Beyaz çikolatalı Toblerone Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı Toblerone İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı Toblerone Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Beyaz çikolatalı Toblerone Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı Toblerone Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 18:1

İdeal 4:1 üzerinde (18:1).

Beyaz çikolatalı Toblerone Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Beyaz çikolatalı Toblerone Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı Toblerone kaç kalori içerir?

100 gramında 535 kalori bulunur. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlıdır.

Beyaz çikolatalı Toblerone diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Beyaz çikolatalı Toblerone hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.