🍓
Beyaz çikolatalı puf çilek Kaç Kalori?
Tatlı, gevrek, meyveli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Beyaz çikolatalı puf çilek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
512
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66.8g
· 52%
Protein
4.2g
· 3%
Yağ
25.1g
· 45%
Lif
4.9g
Beyaz çikolatalı puf çilek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
22mg · 24% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B5
0.52mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
236mg · 7% GDV
Beyaz çikolatalı puf çilek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyaz çikolatalı puf çilek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyaz çikolatalı puf çilek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Beyaz çikolatalı puf çilek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyaz çikolatalı puf çilek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Beyaz çikolatalı puf çilek Gibi Besinler
Beyaz çikolatalı puf çilek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyaz çikolatalı puf çilek kaç kalori?
Beyaz çikolatalı puf çilek 100 gramda 512 kalori içerir. Aynı miktarda 66,8 g karbonhidrat ve 25,1 g yağ bulunur.
Beyaz çikolatalı puf çileğin glisemik indeksi kaçtır?
Beyaz çikolatalı puf çileğin glisemik indeksi 58'dir. İşlenmiş bir tatlıdır ve süt içerir.
Beyaz çikolatalı puf çilek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.