EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥜

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron Kaç Kalori?

Beyaz çikolata ve antepfıstığı ile zenginleştirilmiş tatlı atıştırmalık

KALORİ

540kcal

GI

55orta

POTASYUM

220mg

LİF

3g

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 36%

Protein

8g

· 6%

Yağ

35g

· 58%

Lif

3g

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B2

0.15mg · 12% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

26
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42:1

İdeal 4:1 üzerinde (42:1).

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron kaç kalori?

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron, 100 gramında 540 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 8 g protein bulunur.

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Beyaz Çikolatalı Antepfıstıklı Gron hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.