🥞
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep Kaç Kalori?
Tatlı krep; beyaz çikolata, muz ve çilek içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35.8g
· 56%
Protein
5.2g
· 8%
Yağ
10.4g
· 36%
Lif
2.1g
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
10.5mg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Sodyum
165mg · 7% GDV
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep Gibi Besinler
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep kaç kalori?
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı miktarda 35,8 g karbonhidrat, 5,2 g protein ve 10,4 g yağ bulunur.
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep diyete uygun mu?
Bu tatlı krep 100 gramda 255 kalori ve 35,8 g karbonhidrat içerir; glisemik indeksi 58'dir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Beyaz çikolatalı muzlu çilekli tatlı krep hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.