EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma Kaç Kalori?

Karadut sorbe tabanı ve beyaz çikolata kaplama ile tatlı, meyvemsi dondurma

KALORİ

235kcal

GI

58orta

POTASYUM

118mg

LİF

1.6g

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

235

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.8g

· 58%

Protein

2.1g

· 4%

Yağ

10.2g

· 38%

Lif

1.6g

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.09mg · 7% GDV

A Vitamini

58µg · 6% GDV

B12

0.12µg · 5% GDV

C Vitamini

4.8mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

54mg · 8% GDV

Kalsiyum

68mg · 7% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Selenyum

1.6µg · 3% GDV

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.31g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma kaç kalori?

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma 100 gramda 235 kalori içerir. Aynı porsiyonda 34,8 g karbonhidrat ve 10,2 g yağ bulunur.

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma diyete uygun mu?

100 gramı 235 kalori ve 34,8 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur, ancak süt içerir.

Beyaz çikolata kaplı karadut sorbe dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.