EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye Kaç Kalori?

Tatlı, tereyağlı, bademli ve beyaz çikolatalı küçük tartolet kurabiye

KALORİ

515kcal

GI

58orta

POTASYUM

165mg

LİF

2.6g

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.4g

· 45%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

28.7g

· 50%

Lif

2.6g

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

135mg · 19% GDV

Selenyum

6.5µg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye kaç kalori?

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye 100 gramında 515 kalori içerir. Aynı miktarda 58,4 g karbonhidrat, 28,7 g yağ ve 6,8 g protein bulunur.

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye hangi alerjenleri içerir?

Bu kurabiye gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve yumurta içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Beyaz çikolatalı bademli tartolet kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.