🍫
Beyaz Çikolata Parçaları Kaç Kalori?
Tatlı, yüksek şeker ve yağ, fırıncılıkta yaygın
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Beyaz Çikolata Parçaları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 44%
Protein
6g
· 4%
Yağ
31g
· 52%
Lif
0g
Beyaz Çikolata Parçaları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
200mg · 20% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Beyaz Çikolata Parçaları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyaz Çikolata Parçaları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyaz Çikolata Parçaları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Beyaz Çikolata Parçaları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyaz Çikolata Parçaları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Beyaz Çikolata Parçaları Gibi Besinler
Beyaz Çikolata Parçaları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyaz çikolata parçaları kaç kalori içerir?
Beyaz çikolata parçaları 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ ve 60 g karbonhidrat bulunur.
Beyaz çikolata parçaları alerjen içerir mi?
Evet, beyaz çikolata parçaları süt ve soya içerir. Süt veya soya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Beyaz Çikolata Parçaları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.