🍫
Beyaz bademli çikolata Kaç Kalori?
Yüksek enerji, şeker ve doymuş yağ içerir; bademden bir miktar E vitamini ve magnezyum sağlar.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Beyaz bademli çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
585
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.8g
· 35%
Protein
8.6g
· 6%
Yağ
38.9g
· 59%
Lif
3.4g
Beyaz bademli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B2
0.32mg · 25% GDV
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
Mineraller
Fosfor
255mg · 36% GDV
Kalsiyum
230mg · 23% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Beyaz bademli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyaz bademli çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyaz bademli çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Beyaz bademli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyaz bademli çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 86.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (86.7:1).
Beyaz bademli çikolata Gibi Besinler
Beyaz bademli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyaz bademli çikolata kaç kalori?
Beyaz bademli çikolata 100 gramda 585 kalori içerir. Aynı miktarda 38,9 g yağ ve 50,8 g karbonhidrat bulunur.
Beyaz bademli çikolata glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak badem dahil kabuklu yemişler ve süt içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.
Beyaz bademli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.