Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Ballı sütlü dondurmalı sandviç Kaç Kalori?

Bal ve süt bazlı tatlı dondurma sandviçi

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

186mg

LİF

0.8g

Ballı sütlü dondurmalı sandviç Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36.5g

· 51%

Protein

4.8g

· 7%

Yağ

13.2g

· 42%

Lif

0.8g

Ballı sütlü dondurmalı sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.19mg · 15% GDV

A Vitamini

92µg · 10% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

İyot

9µg · 6% GDV

Ballı sütlü dondurmalı sandviç Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ballı sütlü dondurmalı sandviç İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ballı sütlü dondurmalı sandviç Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ballı sütlü dondurmalı sandviç Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ballı sütlü dondurmalı sandviç Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).

Ballı sütlü dondurmalı sandviç Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ballı sütlü dondurmalı sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ballı sütlü dondurmalı sandviç kaç kalori?

Ballı sütlü dondurmalı sandviç 100 gramda 285 kcal içerir. Aynı miktarda 36,5 g karbonhidrat, 13,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Ballı sütlü dondurmalı sandviçte alerjen var mı?

Evet, süt ürünleri ve gluten içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.

Ballı sütlü dondurmalı sandviç hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.