🥥
Ballı şekersiz cocostar topu Kaç Kalori?
İlave şeker içermez, bal ile tatlandırılmış, hindistan cevizi bazlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ballı şekersiz cocostar topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.5g
· 32%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
31.2g
· 64%
Lif
8.9g
Ballı şekersiz cocostar topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
72mg · 17% GDV
Fosfor
115mg · 16% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Ballı şekersiz cocostar topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ballı şekersiz cocostar topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ballı şekersiz cocostar topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ballı şekersiz cocostar topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ballı şekersiz cocostar topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
27.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Ballı şekersiz cocostar topu Gibi Besinler
Ballı şekersiz cocostar topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ballı şekersiz cocostar topu kaç kalori içerir?
100 gramında 430 kalori bulunur. Aynı miktarda 31.2 g yağ, 34.5 g karbonhidrat ve 4.8 g protein içerir.
Ballı şekersiz cocostar topu diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 42’dir. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır.
Ballı şekersiz cocostar topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.