EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top Kaç Kalori?

Şekersiz çikolata ile hazırlanmış, bal ve Hindistan cevizi içeren tatlı top

KALORİ

485kcal

GI

38düşük

POTASYUM

310mg

LİF

11.4g

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38.5g

· 32%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

34.1g

· 63%

Lif

11.4g

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

E Vitamini

0.9mg · 6% GDV

B3

0.8mg · 5% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

24.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 485 kalori içerir. Ayrıca 34,1 g yağ, 38,5 g karbonhidrat ve 6,2 g protein sağlar.

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 38,5 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarı önemlidir.

Ballı Hindistan cevizli şekersiz çikolatalı top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.