EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🎃🍫

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar Kaç Kalori?

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı topcuklar

KALORİ

210kcal

GI

25düşük

POTASYUM

260mg

LİF

5.7g

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

210

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 21%

Protein

4.8g

· 10%

Yağ

15.2g

· 69%

Lif

5.7g

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

320µg · 36% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

68mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

32mg · 8% GDV

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

25
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.2:1).

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar kaç kalori?

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı miktarda 4,8 g protein, 10,5 g karbonhidrat ve 15,2 g yağ bulunur.

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı topların glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 25'tir ve düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Ayrıca 100 gramında 5,7 g lif bulunur.

Balkabaklı çikolatalı düşük karbonhidratlı toplar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.