🍦
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma Kaç Kalori?
Şeker eklenmeden bal ve tarçın ile tatlandırılmış dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26g
· 56%
Protein
3.2g
· 7%
Yağ
7.5g
· 37%
Lif
0.5g
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
65µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 4.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.3:1).
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma Gibi Besinler
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz bal tarçınlı dondurma kaç kalori?
Şekersiz bal tarçınlı dondurma 100 gramında 180 kalori içerir. Aynı porsiyonda 26 g karbonhidrat, 7,5 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Şekersiz bal tarçınlı dondurmanın glisemik indeksi kaçtır?
Bu dondurmanın glisemik indeksi 55'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Şekersiz Bal Tarçınlı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.