Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍯🥣

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu Kaç Kalori?

Tatlı atıştırmalık, bal ve mısır gevreği ile hazırlanır

KALORİ

410kcal

75yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

2.2g

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

85g

· 82%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

6.5g

· 14%

Lif

2.2g

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

0.45mg · 38% GDV

0.5mg · 38% GDV

5.5mg · 34% GDV

Mineraller

Demir

6mg · 33% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Sodyum

350mg · 15% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bal kaplamalı mısır gevreği topu kaç kalori içerir?

100 gramında 410 kalori bulunur. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlıdır.

Bal kaplamalı mısır gevreği topu glüten içerir mi ve vejetaryenler için uygun mu?

Alerjen olarak gluten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Bal Kaplamalı Mısır Gevreği Topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.