🍰
Bal kabaklı fındık unlu kek Kaç Kalori?
Glutensiz, lifli, vitaminli kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bal kabaklı fındık unlu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 36%
Protein
6.2g
· 8%
Yağ
19g
· 56%
Lif
4.2g
Bal kabaklı fındık unlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
E Vitamini
2.8mg · 19% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
98mg · 14% GDV
Magnezyum
56mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Bal kabaklı fındık unlu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bal kabaklı fındık unlu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bal kabaklı fındık unlu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bal kabaklı fındık unlu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bal kabaklı fındık unlu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 16.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.2:1).
Bal kabaklı fındık unlu kek Gibi Besinler
Bal kabaklı fındık unlu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bal kabaklı fındık unlu kek kaç kalori?
Bal kabaklı fındık unlu kek 100 gramında 310 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g protein, 28 g karbonhidrat ve 19 g yağ bulunur.
Bal kabaklı fındık unlu kek glutensiz mi?
Evet, bu kek glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Bal kabaklı fındık unlu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.