Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye Kaç Kalori?

Enerji yoğun, tatlı, fıstık ezmeli ve bitter çikolatalı kurabiye

KALORİ

485kcal

52orta

POTASYUM

355mg

LİF

6.8g

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.8g

· 44%

Protein

11.2g

· 9%

Yağ

25.4g

· 47%

Lif

6.8g

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

4.2mg · 26% GDV

E Vitamini

3.1mg · 21% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

245mg · 35% GDV

Magnezyum

108mg · 26% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 118:1

İdeal 4:1 üzerinde (118:1).

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye kaç kalori?

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 25,4 g yağ ve 52,8 g karbonhidrat bulunur.

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye gluten veya fıstık içerir mi?

Evet, bu ürün yer fıstığı ve gluten içerir. Yer fıstığı veya gluten alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Bal fıstık ezmeli çikolatalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.