🍫
Bademli hindistan cevizli çikolata Kaç Kalori?
Enerji yoğun, badem ve hindistan cevizi içeren çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli hindistan cevizli çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
575
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.6g
· 34%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
38.7g
· 60%
Lif
7.1g
Bademli hindistan cevizli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.9mg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Bademli hindistan cevizli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli hindistan cevizli çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli hindistan cevizli çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli hindistan cevizli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli hindistan cevizli çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Bademli hindistan cevizli çikolata Gibi Besinler
Bademli hindistan cevizli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli hindistan cevizli çikolata kaç kalori?
Bademli hindistan cevizli çikolata 100 gramda 575 kalori içerir. Aynı miktarda 38,7 g yağ, 49,6 g karbonhidrat ve 8,2 g protein bulunur.
Bademli hindistan cevizli çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 42'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 49,6 g karbonhidrat bulunur.
Bademli hindistan cevizli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.