🍦
Bademli çubuk dondurma Kaç Kalori?
Badem kaplamalı dondurma barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli çubuk dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.5g
· 35%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
21g
· 59%
Lif
1.8g
Bademli çubuk dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
155mg · 22% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Bademli çubuk dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli çubuk dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli çubuk dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli çubuk dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli çubuk dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Bademli çubuk dondurma Gibi Besinler
Bademli çubuk dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli çubuk dondurma kaç kalori?
Bademli çubuk dondurma 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ, 28,5 g karbonhidrat ve 5,2 g protein bulunur.
Bademli çubuk dondurmanın glisemik indeksi yüksek mi?
Bademli çubuk dondurmanın glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca ağaç yemişleri ve süt içerdiği için bu alerjenlere sahip kişilerin tüketmemesi gerekir.
Bademli çubuk dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.