EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Bademli çikolatalı dondurma bar Kaç Kalori?

Çikolata kaplamalı, badem parçalı dondurma bar

KALORİ

320kcal

GI

48orta

POTASYUM

245mg

LİF

2.4g

Bademli çikolatalı dondurma bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.5g

· 35%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

21g

· 59%

Lif

2.4g

Bademli çikolatalı dondurma bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

180µg · 20% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

155mg · 22% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Bademli çikolatalı dondurma bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bademli çikolatalı dondurma bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bademli çikolatalı dondurma bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Bademli çikolatalı dondurma bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bademli çikolatalı dondurma bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).

Bademli çikolatalı dondurma bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bademli çikolatalı dondurma bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bademli çikolatalı dondurma bar kaç kalori?

Bademli çikolatalı dondurma bar 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ, 28,5 g karbonhidrat ve 5,2 g protein bulunur.

Bademli çikolatalı dondurma barın glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 48’dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 28,5 g’dır; ayrıca süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Bademli çikolatalı dondurma bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.