🍮
Bademli cevizli tatlı Kaç Kalori?
Enerji yoğun, kuruyemiş bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli cevizli tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
465
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38.5g
· 33%
Protein
9.2g
· 8%
Yağ
31g
· 59%
Lif
4.8g
Bademli cevizli tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.4mg · 43% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
248mg · 35% GDV
Magnezyum
132mg · 31% GDV
Bademli cevizli tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli cevizli tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli cevizli tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli cevizli tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli cevizli tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11.7g
Omega 6:3 oranı 11.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.6:1).
Bademli cevizli tatlı Gibi Besinler
Bademli cevizli tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli cevizli tatlı kaç kalori?
Bademli cevizli tatlı 100 gramda 465 kaloridir. Aynı miktarda 9,2 g protein, 38,5 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Bademli cevizli tatlı glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu tatlı glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Bademli cevizli tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.