EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Badem unlu kaju kremalı tatlı Kaç Kalori?

Glütensiz, enerji yoğun, kuruyemiş bazlı tatlı

KALORİ

465kcal

GI

32düşük

POTASYUM

410mg

LİF

5.1g

Badem unlu kaju kremalı tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 21%

Protein

10.2g

· 9%

Yağ

37.6g

· 70%

Lif

5.1g

Badem unlu kaju kremalı tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

8.7mg · 58% GDV

B2

0.32mg · 25% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B3

1.9mg · 12% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Magnezyum

185mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

295mg · 42% GDV

Badem unlu kaju kremalı tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

32
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Badem unlu kaju kremalı tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Badem unlu kaju kremalı tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Badem unlu kaju kremalı tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Badem unlu kaju kremalı tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

20.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 178:1

İdeal 4:1 üzerinde (178:1).

Badem unlu kaju kremalı tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Badem unlu kaju kremalı tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Badem unlu kaju kremalı tatlı kaç kalori?

Badem unlu kaju kremalı tatlı 100 gramda 465 kalori içerir. Aynı miktarda 37,6 g yağ, 24,8 g karbonhidrat ve 10,2 g protein bulunur.

Badem unlu kaju kremalı tatlı glütensiz mi ve kan şekerini nasıl etkiler?

Bu tatlı glütensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 32'dir; ayrıca 100 gramında 5,1 g lif içerir.

Badem unlu kaju kremalı tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.