🍰
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek Kaç Kalori?
Glutensiz, badem unu ve fındık ile protein ve sağlıklı yağlar, orman meyveleri ile antioksidan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.5g
· 35%
Protein
8.2g
· 10%
Yağ
20.1g
· 55%
Lif
5.6g
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 24.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.6:1).
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek Gibi Besinler
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek kaç kalori?
Badem unlu fındıklı orman meyveli kekin 100 gramı 340 kaloridir. Aynı miktarda 8,2 g protein, 28,5 g karbonhidrat ve 20,1 g yağ bulunur.
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek glutensiz mi?
Bu kek glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Badem unlu fındıklı orman meyveli kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.