Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥮

Az şerbetli burma kadayıf Kaç Kalori?

Az şerbetli, fıstıklı ve tereyağlı tel kadayıf tatlısı

KALORİ

390kcal

62orta

POTASYUM

188mg

LİF

2.6g

Az şerbetli burma kadayıf Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47.2g

· 48%

Protein

7.1g

· 7%

Yağ

19.6g

· 45%

Lif

2.6g

Az şerbetli burma kadayıf Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.19mg · 16% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Magnezyum

49mg · 12% GDV

Az şerbetli burma kadayıf Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Az şerbetli burma kadayıf İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Az şerbetli burma kadayıf Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Az şerbetli burma kadayıf Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Az şerbetli burma kadayıf Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 31.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).

Az şerbetli burma kadayıf Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Az şerbetli burma kadayıf Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az şerbetli burma kadayıf kaç kalori?

Az şerbetli burma kadayıfın 100 gramı 390 kaloridir. Aynı miktarda 47,2 g karbonhidrat, 19,6 g yağ ve 7,1 g protein bulunur.

Az şerbetli burma kadayıfın glisemik indeksi yüksek mi?

Az şerbetli burma kadayıfın glisemik indeksi 62'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 47,2 g'dır.

Az şerbetli burma kadayıf hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.