EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍧

Düşük GI

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma Kaç Kalori?

Az şekerli, meyve bazlı dondurulmuş tatlı

KALORİ

92kcal

GI

42düşük

POTASYUM

120mg

LİF

2.8g

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

92

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22.4g

· 94%

Protein

0.7g

· 3%

Yağ

0.3g

· 3%

Lif

2.8g

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

14mg · 16% GDV

K Vitamini

5µg · 4% GDV

Folat

12µg · 3% GDV

E Vitamini

0.5mg · 3% GDV

Mineraller

Potasyum

120mg · 4% GDV

Magnezyum

11mg · 3% GDV

Fosfor

16mg · 2% GDV

Kalsiyum

10mg · 1% GDV

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.11g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma kaç kalori?

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma 100 gramında 92 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22,4 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma diyete uygun mu?

Vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 42'dir; ayrıca 100 gramında 2,8 g lif içerir.

Az şekerli orman meyveli sorbe dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.