🍰
Az şekerli ev yapımı cheesecake Kaç Kalori?
Az şekerli, ev yapımı, krem peynir bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az şekerli ev yapımı cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.5g
· 26%
Protein
6.8g
· 10%
Yağ
20.5g
· 64%
Lif
0.6g
Az şekerli ev yapımı cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
125mg · 18% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Sodyum
250mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Az şekerli ev yapımı cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az şekerli ev yapımı cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az şekerli ev yapımı cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az şekerli ev yapımı cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az şekerli ev yapımı cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 11.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.9:1).
Az şekerli ev yapımı cheesecake Gibi Besinler
Az şekerli ev yapımı cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az şekerli ev yapımı cheesecake kaç kalori?
Az şekerli ev yapımı cheesecake 100 gramda 285 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20,5 g yağ, 18,5 g karbonhidrat ve 6,8 g protein bulunur.
Az şekerli cheesecake’in glisemik indeksi düşük mü?
Bu cheesecake’in glisemik indeksi 48’dir. Lif miktarı 100 gramda 0,6 g’dır.
Az şekerli ev yapımı cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.