🍓
Az Şekerli Ahududu Reçeli Kaç Kalori?
Ahududu aromalı, azaltılmış şekerli meyve reçeli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az Şekerli Ahududu Reçeli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
112
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 97%
Protein
0.5g
· 2%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
2.4g
Az Şekerli Ahududu Reçeli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
10mg · 11% GDV
K Vitamini
7.8µg · 7% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
E Vitamini
0.4mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Az Şekerli Ahududu Reçeli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az Şekerli Ahududu Reçeli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az Şekerli Ahududu Reçeli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Az Şekerli Ahududu Reçeli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az Şekerli Ahududu Reçeli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Az Şekerli Ahududu Reçeli Gibi Besinler
Az Şekerli Ahududu Reçeli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az şekerli ahududu reçeli kaç kalori?
Az şekerli ahududu reçeli 100 gramda 112 kalori içerir. Aynı miktarda 27 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Az şekerli ahududu reçelinin glisemik indeksi nedir?
Az şekerli ahududu reçelinin glisemik indeksi 40'tır. 100 gramında 2,4 g lif bulunur.
Az Şekerli Ahududu Reçeli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.