Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı Kaç Kalori?

Sütlü şerbetli, Antep fıstıklı kadayıf tatlısı

KALORİ

287kcal

58orta

POTASYUM

176mg

LİF

1.8g

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

287

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38.4g

· 53%

Protein

6.1g

· 8%

Yağ

12.3g

· 39%

Lif

1.8g

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.14mg · 11% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

0.09mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

132mg · 19% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.6µg · 8% GDV

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 54:1

İdeal 4:1 üzerinde (54:1).

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı kaç kalori?

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı 100 gramında 287 kalori içerir. Aynı miktarda 38,4 g karbonhidrat, 12,3 g yağ ve 6,1 g protein bulunur.

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı diyete uygun mu?

Bu tatlı 100 gramda 287 kalori ve 38,4 g karbonhidrat içerir; glisemik indeksi 58'dir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ancak gluten, süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Antep fıstıklı sütlü kadayıf tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.