Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥐

Antep fıstıklı milföy bar Kaç Kalori?

Tereyağlı/yağlı milföy hamuru ve Antep fıstığı içeren tatlı bar

KALORİ

485kcal

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.1g

Antep fıstıklı milföy bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45.6g

· 37%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

30.4g

· 56%

Lif

3.1g

Antep fıstıklı milföy bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

1.9mg · 12% GDV

0.21mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Selenyum

8.4µg · 15% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Antep fıstıklı milföy bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı milföy bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı milföy bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Antep fıstıklı milföy bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı milföy bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Antep fıstıklı milföy bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Antep fıstıklı milföy bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı milföy bar kaç kalori?

Antep fıstıklı milföy barın 100 gramı 485 kaloridir. Aynı miktarda 30,4 g yağ ve 45,6 g karbonhidrat bulunur.

Antep fıstıklı milföy barın glisemik indeksi nedir?

Antep fıstıklı milföy barın glisemik indeksi 62'dir. Gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve yumurta içerir.

Antep fıstıklı milföy bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.