🍬
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva Kaç Kalori?
Tahin bazlı, Antep fıstıklı, hurma suyu ile tatlandırılmış enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.8g
· 34%
Protein
12.4g
· 10%
Yağ
32.1g
· 56%
Lif
5.6g
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
Folat
78µg · 20% GDV
B6
0.31mg · 18% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
355mg · 51% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
5mg · 28% GDV
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
12.9g
Omega 6:3 oranı 103.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (103.3:1).
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva Gibi Besinler
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva kaç kalori?
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helvanın 100 gramı 515 kaloridir. Aynı miktarda 12,4 g protein, 43,8 g karbonhidrat ve 32,1 g yağ bulunur.
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helvanın glisemik indeksi nedir?
Bu helvanın glisemik indeksi 48'dir. 100 gramında ayrıca 5,6 g lif bulunur; ürün işlenmiş bir tatlıdır.
Hurma suyu ile tatlandırılmış Antep fıstıklı helva hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.