Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Antep fıstıklı dondurmalı helva Kaç Kalori?

Yüksek enerji, şeker ve yağ içeren geleneksel tatlı; Antep fıstığı ile servis edilir.

KALORİ

412kcal

58orta

POTASYUM

248mg

LİF

2.6g

Antep fıstıklı dondurmalı helva Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

412

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.8g

· 42%

Protein

7.4g

· 7%

Yağ

23.1g

· 51%

Lif

2.6g

Antep fıstıklı dondurmalı helva Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

E Vitamini

1.7mg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

156mg · 22% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

46mg · 11% GDV

Antep fıstıklı dondurmalı helva Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı dondurmalı helva İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı dondurmalı helva Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam var

Antep fıstıklı dondurmalı helva Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı dondurmalı helva Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).

Antep fıstıklı dondurmalı helva Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Antep fıstıklı dondurmalı helva Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı dondurmalı helva kaç kalori?

Antep fıstıklı dondurmalı helva 100 gramda 412 kalori içerir. Aynı miktarda 23,1 g yağ ve 43,8 g karbonhidrat bulunur.

Antep fıstıklı dondurmalı helvada hangi alerjenler var?

Bu tatlı süt ürünleri, susam ve sert kabuklu yemişler içerir. Süt, susam veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Antep fıstıklı dondurmalı helva hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.