🍨
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma Kaç Kalori?
Yüksek enerji yoğunluklu, şekerli ve yağlı tatlı; Antep fıstığı ve çıtır kadayıf içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.5g
· 41%
Protein
5.8g
· 7%
Yağ
18.7g
· 52%
Lif
1.8g
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
165µg · 18% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B5
0.48mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma Gibi Besinler
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma kaç kalori?
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 18,7 g yağ, 33,5 g karbonhidrat ve 5,8 g protein bulunur.
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma glütensiz mi?
Hayır, bu ürün gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri de içerdiğinden bu alerjileri olanlar için uygun değildir.
Antep fıstıklı çıtır kadayıflı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.