🍫
Enerji yoğun, şekerli, Antep fıstıklı dolgulu sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 38%
Protein
7.5g
· 5%
Yağ
35g
· 57%
Lif
3.8g
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
165mg · 17% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
18.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 93.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).
Antep fıstıklı çikolatalı sütlü çikolata 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g yağ ve 52 g karbonhidrat bulunur.
Bu ürünün glisemik indeksi 48'dir. Süt ürünü, ağaç yemişleri ve soya alerjenleri içerir; vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.