EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥮

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı Kaç Kalori?

Lüks, yoğun çikolatalı ve Antep fıstıklı Orta Doğu tatlısı

KALORİ

410kcal

GI

52orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.8g

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44g

· 43%

Protein

6.2g

· 6%

Yağ

23g

· 51%

Lif

3.8g

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısında kaç kalori var?

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı porsiyonda 23 g yağ ve 44 g karbonhidrat bulunur.

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı diyete uygun mu?

Bu tatlı; omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramda 410 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir; ayrıca ağaç yemişleri ve süt ürünleri alerjenleri içerir.

Antep fıstıklı çikolatalı Dubai tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.