EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍬

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Kaç Kalori?

Doğal şekerli, kuruyemişli enerji atıştırmalığı

KALORİ

430kcal

GI

48orta

POTASYUM

540mg

LİF

8.2g

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.5g

· 51%

Protein

7.8g

· 7%

Yağ

21g

· 42%

Lif

8.2g

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.1mg · 27% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

B6

0.19mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

175mg · 25% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 52.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 7,8 g protein, 56,5 g karbonhidrat ve 21 g yağ bulunur.

Fındık ezmeli hurma topu vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, bu hurma topu vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için fındık veya Antep fıstığı gibi kuruyemişlere alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Antep fıstık kaplamalı fındık ezmeli dolgulu hurma topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.