🍫
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata Kaç Kalori?
Lifli tahıllarla zenginleştirilmiş bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 37%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
34.6g
· 57%
Lif
9.1g
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
168mg · 40% GDV
Fosfor
248mg · 35% GDV
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 15.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata Gibi Besinler
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata kaç kalori?
100 gramında 535 kalori bulunur. Ayrıca 8,2 g protein, 49,8 g karbonhidrat, 34,6 g yağ ve 9,1 g lif içerir.
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Evet, glisemik indeksi 28’dir ve bu düşük kabul edilir. Bununla birlikte ürün işlenmiş bir tatlıdır.
Amaranthlı ve kinoa patlaklı bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.