🍮
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı Kaç Kalori?
Meyveli, tatlı, kaşıkla yenilen sütlü tatlı benzeri ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.6g
· 76%
Protein
2.1g
· 6%
Yağ
2.6g
· 18%
Lif
1.2g
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
C Vitamini
6.8mg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
58mg · 8% GDV
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
132mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.17g
Omega 6:3 oranı 4.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı Gibi Besinler
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı kaç kalori?
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı 100 gramda 128 kalori içerir. Aynı porsiyonda 24,6 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 2,6 g yağ bulunur.
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısının glisemik indeksi nedir?
Bu tatlının glisemik indeksi 52'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar açısından uygun değildir.
Ahududulu ve kırmızı ahududulu kaşık tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.