🍰
Ahududulu cheesecake Kaç Kalori?
Kremalı, ahududu soslu tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ahududulu cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 39%
Protein
5.1g
· 7%
Yağ
17g
· 54%
Lif
1.1g
Ahududulu cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
A Vitamini
90µg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Ahududulu cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ahududulu cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ahududulu cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ahududulu cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ahududulu cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 5.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).
Ahududulu cheesecake Gibi Besinler
Ahududulu cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ahududulu cheesecake kaç kalori?
Ahududulu cheesecake 100 gramda 290 kalori içerir. Aynı porsiyonda 17 g yağ, 28 g karbonhidrat ve 5,1 g protein bulunur.
Ahududulu cheesecake glisemik indeksi düşük mü?
Ahududulu cheesecake'in glisemik indeksi 38'dir. Gluten, süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Ahududulu cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.