Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🌶️

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

Acı cevizli salçalı sos Kaç Kalori?

Ceviz ve biber salçası bazlı, acı, yağlı sos

KALORİ

430kcal

15düşük

POTASYUM

410mg

LİF

4.8g

Acı cevizli salçalı sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14.5g

· 13%

Protein

8.5g

· 8%

Yağ

38.5g

· 79%

Lif

4.8g

Acı cevizli salçalı sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

180µg · 20% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

C Vitamini

18mg · 20% GDV

0.32mg · 19% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Acı cevizli salçalı sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Acı cevizli salçalı sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Acı cevizli salçalı sos Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Acı cevizli salçalı sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Acı cevizli salçalı sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

15.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (12.9:1).

Acı cevizli salçalı sos Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Acı cevizli salçalı sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Acı cevizli salçalı sos kaç kalori?

Acı cevizli salçalı sos 100 gramda 430 kalori içerir. Yağ içeriği 38,5 gramdır.

Acı cevizli salçalı sos diyete uygun mu?

100 gramında 430 kalori bulunduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Glisemik indeksi 15'tir; vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur, ancak ağaç yemişleri içerir.

Acı cevizli salçalı sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.