EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata Kaç Kalori?

Yüksek kakao, eritilmiş, şeker ilavesiz

KALORİ

520kcal

GI

25düşük

POTASYUM

700mg

LİF

13g

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

19g

· 15%

Protein

9g

· 7%

Yağ

44g

· 78%

Lif

13g

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.25mg · 19% GDV

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

2mg · 222% GDV

Demir

12mg · 67% GDV

Magnezyum

230mg · 55% GDV

Fosfor

320mg · 46% GDV

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

25
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

27g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

%85 Bitter Valor şeker ilavesiz eritilmiş çikolata kaç kalori?

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata, 100 gramda 520 kcal içerir. Aynı miktarda 44 g yağ, 19 g karbonhidrat ve 9 g protein bulunur.

Şeker ilavesiz %85 bitter çikolata keto diyete uygun mu?

Bu ürün keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 19 g karbonhidrat ve 13 g lif içerir; glisemik indeksi 25'tir.

%85 Bitter Valor Şeker İlavesiz Eritilmiş Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.