EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

%46 kakaolu bitter damla çikolata Kaç Kalori?

Kakao flavanolleri ve mineral içerir; şeker ve doymuş yağ oranı yüksektir.

KALORİ

506kcal

GI

45düşük

POTASYUM

500mg

LİF

8.1g

%46 kakaolu bitter damla çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

506

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.2g

· 46%

Protein

5.1g

· 4%

Yağ

28.6g

· 50%

Lif

8.1g

%46 kakaolu bitter damla çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

1.1mg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

K Vitamini

6.5µg · 5% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

145mg · 35% GDV

Fosfor

205mg · 29% GDV

%46 kakaolu bitter damla çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

%46 kakaolu bitter damla çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

%46 kakaolu bitter damla çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

%46 kakaolu bitter damla çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

%46 kakaolu bitter damla çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (28.3:1).

%46 kakaolu bitter damla çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

%46 kakaolu bitter damla çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

%46 kakaolu bitter damla çikolata kaç kalori?

%46 kakaolu bitter damla çikolata 100 gramda 506 kalori içerir. Aynı miktarda 28,6 g yağ ve 58,2 g karbonhidrat bulunur.

%46 kakaolu bitter damla çikolata vegan mı ve alerjen içerir mi?

Bu ürün vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca glutensiz olarak listelenmiştir. Ancak soya içerir, bu nedenle soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

%46 kakaolu bitter damla çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.