☕
Coffee beverage with milk and added sugar
CALORIES
GI
POTASSIUM
FIBER
Selected: 100 g
38
KCAL / 100G
Carbs
6.3g
· 65%
Protein
1.2g
· 12%
Fat
1g
· 23%
Fiber
0g
Vitamins
B12
0.18µg · 8% DV
B2
0.08mg · 6% DV
Vitamin A
18µg · 2% DV
B3
0.3mg · 2% DV
Minerals
Phosphorus
34mg · 5% DV
Calcium
43mg · 4% DV
Iodine
4µg · 3% DV
Selenium
1.1µg · 2% DV
GLYCEMIC INDEX
GLYCEMIC LOAD
Accounts for portion size — a more realistic measure than GI alone.
NOVA 2
Minimally Processed
1. Unprocessed
2. Minimally Processed
3. Processed
4. Ultra-Processed
NOVA classifies foods into 4 groups by industrial processing. NOVA 1 (unprocessed) is the healthiest.
Contains these allergens:
Vegan
— Not suitable
Vegetarian
✓ Suitable
Gluten-Free
✓ Suitable
Dairy-Free
— Not suitable
Mediterranean
— Not suitable
Paleo
— Not suitable
Whole30
— Not suitable
DASH
— Not suitable
Keto
— Not suitable
Low FODMAP
— Not suitable
SATURATED
0.6g
MONOUNSATURATED
0.25g
POLYUNSATURATED
0.04g
Omega 6:3 ratio 3:1
Below the ideal 4:1 — a good omega balance.
Sütlü şekerli kahve 100 gramda 38 kalori içerir. Toplam kalori, içilen miktara göre değişir.
100 gram sütlü şekerli kahvede 1,2 gram protein bulunur. Protein içeriği düşüktür.
Bu içecek 100 gramda 6,3 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat içeriği şeker ilavesiyle ilişkilidir.
Evet, 100 gramında 1 gram yağ vardır. Yağ miktarı düşük kabul edilebilir.
Sütlü şekerli kahvede 100 gram başına 0 gram lif bulunur. Bu nedenle lif alımına katkı sağlamaz.
Sütlü şekerli kahvenin glisemik indeksi 36'dır. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Porsiyon kontrolüyle beslenme planına eklenebilir; 100 gramı 38 kaloridir. Ancak 100 gramda 6,3 gram karbonhidrat içerdiği unutulmamalıdır.
Evet, sütlü şekerli kahve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenme için de uyumludur.
Verilen beslenme bilgisine göre sütlü şekerli kahve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar açısından uygun değildir.
Hayır, bu içeceğin alerjen bilgisi süt ürünlerini içerdiğini belirtir. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Ask the AI nutrition coach — calories, portions, alternatives and more, answered in seconds in the app.
Nutrition data compiled from USDA FoodData Central and scientific sources.