🧋
Chilled milk coffee sweetened with caramel syrup
CALORIES
GI
POTASSIUM
FIBER
Selected: 100 g
58
KCAL / 100G
Carbs
8.6g
· 58%
Protein
2.1g
· 14%
Fat
1.8g
· 28%
Fiber
0.1g
Vitamins
B12
0.32µg · 13% DV
B2
0.11mg · 8% DV
B5
0.28mg · 6% DV
Biotin
1.2µg · 4% DV
Minerals
Phosphorus
63mg · 9% DV
Calcium
78mg · 8% DV
Iodine
8µg · 5% DV
Potassium ⭐
122mg · 4% DV
GLYCEMIC INDEX
GLYCEMIC LOAD
Accounts for portion size — a more realistic measure than GI alone.
NOVA 3
Processed
1. Unprocessed
2. Minimally Processed
3. Processed
4. Ultra-Processed
NOVA classifies foods into 4 groups by industrial processing. NOVA 1 (unprocessed) is the healthiest.
Contains these allergens:
Vegan
— Not suitable
Vegetarian
✓ Suitable
Gluten-Free
✓ Suitable
Dairy-Free
— Not suitable
Mediterranean
— Not suitable
Paleo
— Not suitable
Whole30
— Not suitable
DASH
— Not suitable
Keto
— Not suitable
Low FODMAP
— Not suitable
SATURATED
1.1g
MONOUNSATURATED
0.5g
POLYUNSATURATED
0.07g
Omega 6:3 ratio 2.5:1
Below the ideal 4:1 — a good omega balance.
Buzlu karamelli latte 100 gramda 58 kalori içerir. Toplam kalori, tüketilen porsiyonun miktarına göre değişir.
Evet, 100 gram buzlu karamelli latte 2,1 gram protein sağlar. Protein miktarı, içeceğin toplam porsiyonuna göre artar.
Bu içecek 100 gramda 8,6 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı porsiyon büyüklüğüyle birlikte yükselir.
Buzlu karamelli lattenin 100 gramında 1,8 gram yağ bulunur. Bu değer, içeceğin yağ içeriğinin porsiyona bağlı olduğunu gösterir.
Buzlu karamelli latte 100 gramda 0,1 gram lif içerir. Bu nedenle anlamlı bir lif kaynağı olarak değerlendirilmez.
Buzlu karamelli lattenin glisemik indeksi 38'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında yer alır; ancak tüketilen miktar karbonhidrat alımını etkiler.
Diyette tüketim, günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine uygun porsiyonla değerlendirilebilir. İçecek 100 gramda 58 kalori ve 8,6 gram karbonhidrat içerir.
Evet, buzlu karamelli latte vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Hayır, ürün süt içerir. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Evet, buzlu karamelli latte işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme planında bunu dikkate alarak tüketim sıklığını ve porsiyonu değerlendirebilirsiniz.
Ask the AI nutrition coach — calories, portions, alternatives and more, answered in seconds in the app.
Nutrition data compiled from USDA FoodData Central and scientific sources.