EatBetter'da Burch markasına ait 13 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları yulaf & kahvaltılık tahıllar, paketli atıştırmalıklar ve kahvaltılık paketli ürünler. Burch ürün kalorileri listede 100 gramda 370–450 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 385 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Burch karabuğday patlağı, Karabuğday Patlağı (Burch marka) ve Burch Turna Yemişli Bademli Granola var.

Burch Ürün Grupları ve Besin Bilgileri

Listede en kalabalık grup yulaf & kahvaltılık tahıllar (3 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 372–445 kcal arasında, en popülerleri Burch Turna Yemişli Bademli Granola ve Burch marka yulaf ezmesi. Paketli atıştırmalıklar grubunda 3 ürün var ve kalori değerleri 390–397 kcal arasında; en popülerleri Burch mısır patlağı ve Burch zeytinli pirinç patlağı. Kahvaltılık paketli ürünler grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 385–430 kcal arasında; bunlar Burch Kakaolu Mısır Gevreği ve Burch çikolatalı granola. Grupların kalori değerleri birbirine yakın: 100 gramdaki ortanca kalori yulaf & kahvaltılık tahıllar grubunda 375 kcal, kahvaltılık paketli ürünler grubunda 408 kcal.

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar — 3 ürün · 372–445 kcal / 100 g
Paketli Atıştırmalıklar — 3 ürün · 390–397 kcal / 100 g
Kahvaltılık Paketli Ürünler — 2 ürün · 385–430 kcal / 100 g

Burch Ürünlerini Nasıl Karşılaştırabilirsiniz?

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Burch karabuğday patlağı ürününde (370 kcal), en fazla kalori Burch Beyaz Çikolatalı Granola ürününde (450 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: yulaf & kahvaltılık tahıllar grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 73 kcal var. Protein tarafında Burch marka yulaf ezmesi öne çıkıyor: 100 gramında 13 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.

Sıkça sorulan sorular

Burch ürünleri kaç kalori?

Listelenen 13 Burch ürününün kalorisi 100 gramda 370–450 kcal arasında; ortanca değer 385 kcal. En düşük değer Burch karabuğday patlağı, en yüksek değer Burch Beyaz Çikolatalı Granola ürününde.