Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥩
Et
32638 besin
Et kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍗
Kekikli kremalı tavuk göğsü155 kcal / 100g
🥩🧅🫑
Soğan ve yeşil biberli pişmiş antrikot eti185 kcal / 100g
🥩
Airfryerda yağsız et145 kcal / 100g
🥙
Aspava Beyti Kebap220 kcal / 100g
🍖🥕
Sebzeli Köfte (Bezelye ve Havuçlu)170 kcal / 100g
🍗🍋
Lime tavuk120 kcal / 100g
🥩
Haşlanmış dana eti185 kcal / 100g
🍗
Fırınlanmış tavuk göğsü (yumurta ve pirinç unlu kaplama)146 kcal / 100g
🍽️
Kırmızı Biberli Köfte185 kcal / 100g
🍛
Köri Baharatlı Tavuk Sote140 kcal / 100g
🍗🍅
Salçalı tavuk göğüs110 kcal / 100g
🍢
Lezita Piliç Kebab140 kcal / 100g
🍲
Etli tavuklu karışık yemek110 kcal / 100g
🍗
Çiğ tavuk kanat (airfryer'da pişmemiş)203 kcal / 100g
🍗
Çiğ tavuk kanadı (derisiz)120 kcal / 100g
🍗
Tavuk köftesi (yağlı)220 kcal / 100g
🍲
Etli Zeytinyağlı Yemek180 kcal / 100g
🍛
Köri soslu tavuk (süt ve nişasta ile)140 kcal / 100g
🍔
Az yağlı kıyma smash burger köftesi180 kcal / 100g
🥩
Coxlu et282 kcal / 100g
🦃
Hindi kıyması (%93 yağsız, %7 yağlı)153 kcal / 100g
🍗
Kornfleksli kızartılmış tavuk240 kcal / 100g
🥩
Kasap köfte (tavada az zeytinyağlı)210 kcal / 100g
🥘
Et yemeği (bezelyeli, patatesli, havuçlu, yağlı)145 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
