Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥩
Et
25312 besin
Et kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍗
Tavuk Sote (Sıvı Yağlı)165 kcal / 100g
🍗
Sıvı yağlı tavuk göğsü165 kcal / 100g
🍗
Tavuk Göğüs (Sıvı Yağlı)165 kcal / 100g
🍗
Sıvı yağlı tavuk göğüs sote145 kcal / 100g
🦃
Kalkon Füme110 kcal / 100g
🍗🌶️
Acılı Tavuk Lokum180 kcal / 100g
🥙
Köfte (az zeytinyağında pişmiş)175 kcal / 100g
🍔
Büyük hamburger köftesi250 kcal / 100g
🍗
Fırında tereyağlı kanat245 kcal / 100g
🥩
Pastırma (Coşkun)320 kcal / 100g
🥩🫒
Zeytinyağlı Kuzu Böbrek (Çiğ)180 kcal / 100g
🥩🥗
Yeşillikli Bonfile170 kcal / 100g
🥩
Kavurma (Dana)320 kcal / 100g
🥩
%5 yağlı dana eti135 kcal / 100g
🥩
Kavurma Kıyma (Koyun/Kuzu/Dana Karışık)265 kcal / 100g
🍗
Piliç Tavuk Köfte165 kcal / 100g
🥩
Kuzu Etli Saç Tava210 kcal / 100g
🥙
Et şaurma210 kcal / 100g
🍗
Sade yağlı pişirilmiş hindi ciğeri175 kcal / 100g
🍗
Tereyağlı tavada tavuk195 kcal / 100g
🍗
Haşlanmış köy tavuğu (but-göğüs karışım)135 kcal / 100g
🦢🍖
Kaz Ciğeri133 kcal / 100g
🍗
Tavada kızartılmış piliç pirzola210 kcal / 100g
🥩
Dana Kuzu Köfte (Izgara, Yağsız)180 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
