🍕
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza Kaç Kalori?
Tuzlu zeytin, mozzarella ve pestodan gelen yoğun lezzet; orta-yüksek sodyum ve yağ içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 41%
Protein
11.5g
· 16%
Yağ
13.6g
· 43%
Lif
2.3g
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
A Vitamini
115µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Sodyum
610mg · 27% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 18.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.1:1).
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza Gibi Besinler
Zeytinli mozzarellalı pestolu biberli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.