🧈
Yarım Tuzlu Tereyağı Kaç Kalori?
Yarım Tuzlu Tereyağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yarım Tuzlu Tereyağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
720
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.7g
· 0%
Protein
0.7g
· 0%
Yağ
80g
· 100%
Lif
0g
Yarım Tuzlu Tereyağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
650µg · 72% GDV
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
600mg · 26% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Yarım Tuzlu Tereyağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yarım Tuzlu Tereyağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yarım Tuzlu Tereyağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yarım Tuzlu Tereyağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yarım Tuzlu Tereyağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
51g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 5.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.7:1).
Yarım Tuzlu Tereyağı Gibi Besinler
Yarım Tuzlu Tereyağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yarım tuzlu tereyağı kaç kalori içerir?
Yarım tuzlu tereyağı 100 gramda 720 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 80 gramdır.
Yarım tuzlu tereyağı keto diyete uygun mu?
Evet, yarım tuzlu tereyağı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 0,7 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Yarım Tuzlu Tereyağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.