🌱
Vanilin Özü (Şekersiz) Kaç Kalori?
Doğal vanilya aroması, şekersiz, düşük kalori
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilin Özü (Şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
288
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.7g
· 98%
Protein
0.1g
· 1%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
0g
Vanilin Özü (Şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
E Vitamini
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
148mg · 4% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Kalsiyum
11mg · 1% GDV
Fosfor
6mg · 1% GDV
Vanilin Özü (Şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilin Özü (Şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilin Özü (Şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vanilin Özü (Şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilin Özü (Şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Vanilin Özü (Şekersiz) Gibi Besinler
Vanilin Özü (Şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz vanilin özü kaç kalori içerir?
Şekersiz vanilin özü 100 gramda 288 kalori içerir. Karbonhidrat miktarı 12,7 g, protein ve yağ miktarı ise ayrı ayrı 0,1 g'dır.
Şekersiz vanilin özü keto diyete uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre şekersiz vanilin özü keto diyete uygundur. Glisemik indeksi 15'tir ve işlenmiş bir üründür.
Vanilin Özü (Şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.