EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍌

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz, unsuz, badem unu ve tahin bazlı

KALORİ

365kcal

GI

38düşük

POTASYUM

320mg

LİF

6.1g

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.6g

· 20%

Protein

10.2g

· 11%

Yağ

28.4g

· 69%

Lif

6.1g

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.2mg · 41% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

255mg · 36% GDV

Magnezyum

142mg · 34% GDV

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam var

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 147.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (147.5:1).

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kekin kalorisi ve makroları nedir?

100 gramında 365 kcal bulunur. Aynı miktarda 10,2 g protein, 18,6 g karbonhidrat, 28,4 g yağ ve 6,1 g lif içerir.

Bu kek glutensiz mi, diyete uygun mu ve alerjen içerir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur; ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Alerjen olarak ağaç yemişleri, susam ve yumurta içerir.

Unsuz şekersiz muzlu tahinli badem unlu kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.